CARRERA DE LAS MUJERES CAMBRILS
#soloSieSSi #RESPeTAMe
11 JUNIO 2023
MENÚ
11 junio 2023
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10h
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presentación
11 DE JUNIO 2023
CARRERA DE LAS MUJERES
#SoloSIesSi #Respetame!
Para [email protected]! El 11 de JUNIO tienes una cita en Cambrils donde podrás hacerte escuchar al ritmo de running, en una carrera especial para tí: 5 km al lado del mar… Forma parte de la marea violeta! Si te gusta el deporte, el running, el footing, correr o caminar, si eres hombre o mujer, si defiendes la igualdad… Te mereces estar en la linea de salida. Todos haciendo deporte bajo un mismo lema:
#SoloSIesSi #Respetame
Y para los más peques, habrá carreras infantiles según las edades!
datos técnicos
Director de carrera: Joan Carbonell
Teléfono: 606451453 (10 a 15h)
CURSA DE LES DONES 5K
Límite: 600 dorsales
Participación: Mujeres y hombres, mayores de 12 años
Distancia: 5Km
Circuito llano a realizar corriendo o caminando.
Avituallamiento: Km 2,80
CATEGORIAS
INDIVIDUALES
- Cadete 12 a 15 años
- Júnior 16 a 19 años
- Senior 20 a 39 años
- Veterana 40 a 49 años
- Máster 50 a 59 años
- Máster Plus 60 años o más
- Local (Cambrils)
EQUIPOS-CLUBS
(Hay que hacer la inscripción individual e indicar el equipo-club al caul se pertenece).
-Los equipos pueden estar formados por madre e hija, abuela y nieta, amigas, compañeras de gimnasio, etc. pero siempre tienen que pertenecer al mismo equipo-club
PREMIOS
Sólo tienen premio las corredoras en categoría femenina
- Las tres mejores de la general
- Las tres mejores de cada categoria individual
- Equipos-clubs: A los tres mejores equipos (suma de los dos mejores tiempos de sus integrantes)
- A la más joven (12 años mínimo) y a la de mayor edad
- A la entidad con más FINISHERS
- A la mejor local
- Premios no acumulativos excepto premio Local
CARRERAS INFANTILES
De 0-7 años distancia: 0.5km
De 8-12 años distancia: 1km
Circuito Llano zona Parc del Pescador.
Avituallamiento de meta
Categorías: ÚNICA NO COMPETITIVA
Premios: Medalla a [email protected]
REGLAMENTO CARRERA ESP-CAT-ENG 2023
AUTORIZACIÓN MENORES
COMUNICADO TÉCNICO
LISTADO DORSALES
precios
5km
Carrera y caminata- D*: Con la inscripció hay que incluir una donación mínima de 1€ que se puede amliar a 3-5-10€ a la Lliga contra el Càncer de les Comarques de Tarragona i Terres de l’Ebre
- Derecho de participación
- Bolsa del corredor con camiseta técnica (hasta 5 junio)
- Inscripciones online con camiseta técnica 2019 sin talla asegurada y hasta agotar existencias (del 6 al 8 de junio)
- Inscripciones presenciales si quedan dorsales en el Camp de Futbol de Cambrils (11 de junio de 10-13h)
- Avituallamientos de carrera y meta
- Animación
- Premios
- Cronometraje
- Ventas solidarias: podéis comprar camisetas y cintas de cabeza solidarias durante el proceso de inscripción.
500m - 1km
Carreras infantiles- D*: Con la inscripció hay que incluir una donación mínima de 1€ que se puede amliar a 3-5-10€ a la Lliga contra el Càncer de les Comarques de Tarragona i Terres de l’Ebre
- Derecho de participación
- Avituallamiento de meta
- Animación
- Inscripciones online con DNI del menor (hasta el 8 de junio)
- Inscripciones presenciales el mismo día de la carrera en el Parc del Pescador (9-11h)
- Medalla Finisher
INSCRIPCIONES PRESENCIALES EN TIENDAS AUTORIZADAS
Puedes realizar tu inscripción de forma presencial en cualquiera de los centros Decathlon de nuestras comarcas hasta el 8 de junio.
- Decathlon Tarragona (Calle 3, núm. 4 – Polígono Les Gavarres)
- Decathlon Reus (Calle Nicaragua, 2 – Carretera Bellissens)
- Decathlon Vila-seca (Avenida Alcalde Pere Molas, 36
Lugo sólo podrás inscribirte el Sábado 11 de Junio de 10 a 13h en el Campo de Futbol de Cambrils, zona en la que entregamos los dorsales y camisetas de forma anticipada.
BONO AQUMM
programa provisional
Entrega de dorsales. Se aconseja recoger el dorsal y comprobar la talla de la camiseta con tiempo.
Lugar: Campo de Fútbol de Cambrils AQUI
Hora: 10 a 13h
Paseo de las Palmeras (zona Oficina de Turismo) AQUI
- 8:45h a 9:45h: Recogida de dorsales última hora
- 9h a 11h: Recogida de dorsales carreras infantiles
- 9:15h a 9:45h: ZUMBA para calentar
- 10h: SALIDA Carrera de les Mujeres 5km
- Carrera y Caminata
- 11:15h: ENTREGA PREMIOS
- 11:30h: SALIDA Carreras Infantiles 500m y 1km
Una vez finalizado el recorrido se podrá gozar de:
- Desayuno Saludable
entrenamIentOs CARRERA DE LAS MUJERES CAMBRILS
Si quieres venir a correr en grupo y prepararte para la Cursa de les Dones de Cambrils 5km te esperamos el domingo 22 de mayo a las 10h. Podréis pasar una mañana divertida y compartir km de la mano de Pat Perpinyà, instructora de fitness, pilates y actividades dirigidas. Su vertiente profesional y su hobby como corredora van muy ligados de la mano y por ello le encanta transmitir su pasión por el running.
camiseta
CAMISETA y cinta 2022
OPCIONAL COMPRA CINTA: 5€
CAMISETA Y CINTA solidaria
El día de la carrera podrás seguir colaborando si adquieres la camiseta (5€) y la cinta (5€) de ediciones anteriores y haces una contribución extra. En la carpa de secretaría
recaudación solidaria 2022
La edición 2022 de la Cursa de les Dones de Cambrils seleccionó a la Lliga contra el Cancer de la provincia de Tarragona i terres de l’Ebre como entidad beneficiaria d elas donaciones realizadas en el evento.
Se han conseguido un total de 900€. MUCHAS GRACIAS!
Resumen:
-Donativos a traves de las inscripciones on-line: 649€
-Donativos a través de las inscripciones presenciales: 58€
-Ventas de material deportivo solidario: 110€
-Aportación extra de la Cursa de les Dones de Cambrils 83€
recorrido
KM <CURSA DONES CAMBRILS 2022>
+info
webs interés
VESTUARIOS
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DUCHA: Las duchas las tendréis en el polideportivo de Cambrils, a 10 minutos andando.
¿Cómo llegar al polideportivo el domingo 12 JUNIO? CLICA AQUÍ
ludoteca
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LUDOTECA: Dispondremos de un servicios para que los más pequeños puedan jugar mientras padres y madres corren la carrera de 5k (9:30-11:15h).
Para reservar plaza hay que enviar un email a [email protected]
RECOGIDA DORSALES SÁBADO 10 JUNIO
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La entrega de dorsales del sábado 10 JUNIO estará situada en el CAMPO DE FÚTBOL DE CAMBRILS. Se recomienda poder recoger el sábado tu dorsal y la bolsa del corredor para verificar tu talla de camiseta.
¿Cómo llegar a la recogida de dorsales el sábado 10 JUNIO? CLICA AQUÍ
ZONA SALIDA-META DOMINGO 11 JUNIO
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La zona de carrera del domingo estará situada en el Parc del Pescador, Avinguda de les Palmeres 1. Allí se entregan los dorsales LAST MINUTE, estará la zona de animación, entrega de premios y la salida y meta.
¿Cómo llegar a la salida el domingo 11 JUNIO? CLICA AQUÍ
voluntarios
¿Quieres ser [email protected] de la Carrera de las Mujeres? Pasarás un fin de semana increíble en un entorno deportivo y maravilloso. Tu ayuda puede ser muy importante y será muy bien valorada por los protagonistas de este reto deportivo… Los corredores. Puedes hacer de ayudante de control, de avituallamiento, indicando en un cruce, dando la bienvenida, entregando dorsales, etc… No nos acabamos las tareas!
Si tienes disponibilidad y te animas… te ofrecemos:
- Disfrutar en un entorno deportivo
- Vivir una «aventura» donde tu pones los límites
- Regalo para que tengas un recuerdo
- Conocer mucha gente
- Compromiso respecto a la tarea y horarios asignados
Si estás interesado/a envia email a [email protected] y nos pondremos en contacto contigo.
Muchas Gracias
Joan Carbonell,
Director de Carrera
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