CARRERA DE LAS MUJERES CAMBRILS
#soloSieSSi #RESPeTAMe
11 JUNIO 2023
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presentación







11 DE JUNIO 2023
CARRERA DE LAS MUJERES
#SoloSIesSi #Respetame!
Para [email protected]! El 11 de JUNIO tienes una cita en Cambrils donde podrás hacerte escuchar al ritmo de running, en una carrera especial para tí: 5 km al lado del mar… Forma parte de la marea violeta! Si te gusta el deporte, el running, el footing, correr o caminar, si eres hombre o mujer, si defiendes la igualdad… Te mereces estar en la linea de salida. Todos haciendo deporte bajo un mismo lema:
#SoloSIesSi #Respetame
Y para los más peques, habrá carreras infantiles según las edades!
COMPONENTE SOLIDARIO
En esta edición, el componente solidario de la carrera se une a la campaña Escudos Solidarios #Pelsvalents, destinando las donaciones recogidas al Pediatric Cancer Center del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona.






la operadora de cambrils al lado de la carrera
Proveedor de tecnologías y servicios de vanguardia en fibra y telefonía que cuenta con soluciones escalables para empresas de todos los tamaños, ofreciendo servicios innovadores e inteligentes, así como servicio de internet y telefonía para particulares.




datos técnicos
Director de carrera: Joan Carbonell
Teléfono: 606451453 (10 a 15h)
CURSA DE LES DONES 5K
Límite: 900 dorsales
Participación: Mujeres y hombres, mayores de 12 años
Distancia: 5Km
Circuito llano a realizar corriendo o caminando.
Avituallamiento: Km 2,80
CATEGORIAS
INDIVIDUALES
- Cadete 12 a 15 años
- Júnior 16 a 19 años
- Senior 20 a 39 años
- Veterana 40 a 49 años
- Máster 50 a 59 años
- Máster Plus 60 años o más
- Local (Cambrils)
EQUIPOS-CLUBS
(Hay que hacer la inscripción individual e indicar el equipo-club al cual se pertenece, poniendo exactamente la misma nomenclatura).
-Los equipos pueden estar formados por madre e hija, abuela y nieta, amigas, compañeras de gimnasio, etc. pero siempre tienen que pertenecer al mismo equipo-club
PREMIOS
Sólo tienen premio las corredoras en categoría femenina
- Las tres mejores de la general
- Las tres mejores de cada categoria individual
- Equipos-clubs: A los tres mejores equipos (suma de los dos mejores tiempos de sus integrantes)
- A la más joven (12 años mínimo) y a la de mayor edad
- A la entidad con más FINISHERS
- A la mejor local
- Premios no acumulativos excepto premio Local
CARRERAS INFANTILES
De 0-7 años distancia: 0.5km
De 8-12 años distancia: 1km
Circuito Llano zona Parc del Pescador.
Avituallamiento de meta
Categorías: ÚNICA NO COMPETITIVA
Premios: Medalla a [email protected].
REGLAMENTO CARRERA ESP-CAT-ENG 2023
AUTORIZACIÓN MENORES
COMUNICADO TÉCNICO
LISTADO DORSALES


precios
5km
Carrera y caminata- D*: Con la inscripció hay que incluir una donación mínima de 1€ que se puede ampliar a 3-5-10€ al Pediatric Cancer Center del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona
- Derecho de participación
- Bolsa del corredor con camiseta técnica (hasta 4 junio)
- Inscripciones online sin camiseta técnica (del 5 al 7 de junio)
- Inscripciones presenciales si quedan dorsales en el Camp de Futbol de Cambrils (10 de junio de 10-13h)
- Avituallamientos de carrera y meta
- Animación
- Premios
- Cronometraje
- Ventas solidarias: podéis comprar camisetas y cintas de cabeza solidarias durante el proceso de inscripción.
500m - 1km
Carreras infantiles- D*: Con la inscripció se incluye una donación de 1€ al Pediatric Cancer Center del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona
- Derecho de participación
- Avituallamiento de meta
- Animación
- Inscripciones online con DNI del menor o DNI del adulto (hasta el 7 de junio)
- Inscripciones presenciales el mismo día de la carrera en el Parc del Pescador (9-11h)
- Medalla Finisher
DORSAL 00
Donativos- D*: Existe la posibilidad de efectuar otros donativos a la causa en la plataforma de inscripciones a la carrera (botón superior azul)
- Los donativos pueden ser por las cantidades que se proponen o por importes diferentes
- Es necesario indicar la opción de que el donativo proviene de un evento o iniciativa solidaria (Cursa de les Dones de Cambrils)
- Estos donativos no dan derecho a reserva dorsal ni a tomar parte en la carrera
INSCRIPCIONES PRESENCIALES EN TIENDAS AUTORIZADAS -10%Dto
Puedes realizar tu inscripción de forma presencial en cualquiera de los centros Decathlon de nuestras comarcas hasta el 7 de junio. Descuento del 10%
- Decathlon Tarragona (Calle 3, núm. 4 – Polígono Les Gavarres)
- Decathlon Reus (Calle Nicaragua, 2 – Carretera Bellissens)
- Decathlon Vila-seca (Avenida Alcalde Pere Molas, 36
Lugo sólo podrás inscribirte el Sábado 10 de Junio de 10 a 13h en el Campo de Futbol de Cambrils, zona en la que entregamos los dorsales y camisetas de forma anticipada.
programa
Entrega de dorsales. Se aconseja recoger el dorsal y comprobar la talla de la camiseta con tiempo.
Lugar: Campo de Fútbol de Cambrils AQUI
Hora: 10 a 13h
Paseo de las Palmeras (zona Oficina de Turismo) AQUI
- 8:45h a 9:45h: Recogida de dorsales última hora
- 9h a 11h: Recogida de dorsales carreras infantiles
- 9:15h a 9:45h: ZUMBA para calentar
- 10h: SALIDA Carrera de les Mujeres 5km
- Carrera y Caminata
- 11:15h: ENTREGA PREMIOS
- 11:30h: SALIDA Carreras Infantiles 500m y 1km
Una vez finalizado el recorrido se podrá gozar de:
- Desayuno Saludable
entrenamIentO CARRERA DE LAS MUJERES CAMBRILS
Si quieres venir a correr en grupo y prepararte para la Cursa de les Dones de Cambrils 5km, el viernes 26 de mayo a las 18h (Paseo de las Palmeras frente a la oficina de Turisme) habrá una sesión para no iniciadas y otra para iniciadas. Podréis pasar una tarde divertida y compartir km de la mano de Pat Perpinyà, instructora de fitness, pilates y actividades dirigidas. Su vertiente profesional y su hobby como corredora van muy ligados de la mano y por ello le encanta transmitir su pasión por el running.




camiseta
CAMISETA Y CINTA solidaria
Con cada inscripción obtendrás una camiseta de regalo pero en tu registro puedes adquirir camisetas y cintas extras al precio de 10€ cada unidad, de los cuales 3€ serán donativos extras para el Pediatric Cancer Center del Hospital Sant Joan de Déu.






CINTA OPCIONAL COMPRA (10€)
recaudación solidaria 2022
La edición 2022 de la Cursa de les Dones de Cambrils seleccionó a la Lliga contra el Cancer de la provincia de Tarragona i terres de l’Ebre como entidad beneficiaria d elas donaciones realizadas en el evento.
Se han conseguido un total de 900€. MUCHAS GRACIAS!
Resumen:
-Donativos a traves de las inscripciones on-line: 649€
-Donativos a través de las inscripciones presenciales: 58€
-Ventas de material deportivo solidario: 110€
-Aportación extra de la Cursa de les Dones de Cambrils 83€
recorrido
KM <CURSA DONES CAMBRILS 2022>
+info
webs interés
VESTUARIOS
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DUCHA: Las duchas las tendréis en el polideportivo de Cambrils, a 10 minutos andando.
¿Cómo llegar al polideportivo el domingo 11 JUNIO? CLICA AQUÍ
ludoteca
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LUDOTECA: Dispondremos de un servicios para que los más pequeños puedan jugar mientras padres y madres corren la carrera de 5k (9:30-11:15h).
Para reservar plaza hay que enviar un email a [email protected]
RECOGIDA DORSALES SÁBADO 10 JUNIO
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La entrega de dorsales del sábado 10 JUNIO estará situada en el CAMPO DE FÚTBOL DE CAMBRILS. Se recomienda poder recoger el sábado tu dorsal y la bolsa del corredor para verificar tu talla de camiseta.
¿Cómo llegar a la recogida de dorsales el sábado 10 JUNIO? CLICA AQUÍ
ZONA SALIDA-META DOMINGO 11 JUNIO
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La zona de carrera del domingo estará situada en el Parc del Pescador, Avinguda de les Palmeres 1. Allí se entregan los dorsales LAST MINUTE, estará la zona de animación, entrega de premios y la salida y meta.
¿Cómo llegar a la salida el domingo 11 JUNIO? CLICA AQUÍ
voluntarios
¿Quieres ser VOLUNTARI@ de la Carrera de las Mujeres? Pasarás un fin de semana increíble en un entorno deportivo y maravilloso. Tu ayuda puede ser muy importante y será muy bien valorada por los protagonistas de este reto deportivo… Los corredores. Puedes hacer de ayudante de control, de avituallamiento, indicando en un cruce, dando la bienvenida, entregando dorsales, etc… No nos acabamos las tareas!
Si tienes disponibilidad y te animas… te ofrecemos:
- Disfrutar en un entorno deportivo
- Vivir una «aventura» donde tu pones los límites
- Regalo para que tengas un recuerdo
- Conocer mucha gente
- Compromiso respecto a la tarea y horarios asignados
Si estás interesado/a envia email a [email protected] y nos pondremos en contacto contigo.
Muchas Gracias
Joan Carbonell,
Director de Carrera



