PRESENTACIÓ MTR 2023
LA CURSA
DADES TÈCNIQUES
INSCRIPCIONS 2023
PREPARA LA TEVA AVENTURA
OPINIONS
STAFF
FAQS
SPONSORS
MSR EDICIÓ 2019

La gran aventura començarà a les dunes de sorra Elsen Tasarkhai (desert Bayangobi) que s’extenen uns 80 km de llarg i 5 km d’ample. Recorrent Elsen Tasarkhai (literalment significa “un tros de sorra aïllat”) gaudirem d’una petita seqüència de veritable desert al bell mig d’estepes verdes. Algunes construccions de fusta ens cridaran l’atenció… són cabanes de pastors. Ants, llops, cèrvols i guineus marcaran les nostres passes encara que les diferents espècies de camells controlaran el nostre caminar. La petita Gobi no ens deixarà indiferents. 

L’etapa comença a la vora del llac Ugii, famós per ser una àrea important de reproducció d’aus aquàtiques; uns 150 tipus d’aus es reuneixen anualment a les seves aigües. Gaudirem de les vistes vorejant el gran llac blau, deixarem el riu Orkhon vell a la nostra esquerra, creuarem el pont del riu Orkhon per endinsant-nos a la vall del riu Orkhon. Una gran quantitat d’animals lliures es mouran al nostre ritme… els cavalls, les ovelles, els camells i les cabres ens faran oblidar els grans cormorans. Finalment, el petit i acolorit poble d’Ugii ens rebrà amb els braços oberts.

Amb el record del temple Galdan Zuu, el seu buda de 7 metres i el museu Zayiin Khuree Khiid iniciem la tercera etapa seguint el riu Tamir i deixant la ciutat de Tsetserleg a la dreta. Creuem el riu per un llarg pont de fusta també utilitzat per iacs per endinsanr-nos després a les primeres zones boscoses on es poden observar arbres centenaris d’una bellesa singular. A les valls tornem a creuar-nos amb centenars d’animals… iacs, cavalls, ovelles… voltors i àguiles assetjant les seves possibles preses. Després de diversos colls arribem a la vall de Tsenkheriin on trobarem el campament amb aigües termals naturals.

Boscos oberts, suaus valls i petits altiplans. Sentirem retrocedir en el temps; unes quantes famílies nòmades ens saludaran en passar… “Сайн байна уу”. Senders i pistes ens portaran a creuar múltiples rius… alguns de petits i d’altres no tant. Sentirem la frescor als nostres genolls mentre els iacs es pregunten què hi fem per allí. Més endavant passarem pel llac “Espill”… no t’oblidis de fer una ullada al teu pentinat! Observa els rius zigzaguejants des d’una lloma. Fes una aturada i perde’t un minut entre la fauna. Per acabar… res millor que una gran BARBACOA NÒMADA per baixar les pulsacions.

A l’etapa reina toca gaudir de les muntanyes i de les impressionants vistes que acompanyen el nostre caminar. Divisarems grans àguiles durant tot el recorregut. Passarem per un petit poble perdut on hi viuen una gran quantitat de nens. Quan no et quedin forces, atura’t a observar algun dels múltiples Ovoos (serveixen com a llocs de culte, per honrar les muntanyes i el cel; estan fes de fusta o roques). Retornarem a la vall del riu Orkhon, un nou regal per als nostres sentits. Per acabar, des de les altures divisarem en moltes ocasions l’acolorida ciutat de Kharkhorin.

A uns metres de la sortida un immens barco abandonat ens sorprendrà. Des del monument als Herois podrem observar les teulades de Karakorum, el sinuós riu Orkhon i desenes de venedors ambulants esperant-nos… Vorejarem la ciutat passant per llocs emblemàtics: el monument de la Tortuga, la roca penis, el lloc arqueològic “great hall”, entre d’altres. Com no podia ser d’altra manera, la “Mongolia Trail Run” finalitzarà a l’emblemàtic monestir budista del segle XVI Erdene Zuu, considerat per molts el monestir més important de Mongòlia. El coneixerem i recorrerem Kharkhorin (Хархорин), l’antiga capital en el siglo XIII coneguda com a Karakorum.  

• Inscripció Mongolia Trail Run 2023
• 6 Etapes de cursa (modalitat Khan) o 4 etapes + 2 dies programa acompanyants (modalitat Nomad).
• Recorregut marcat amb banderins/cinta
• Metge 24h i equip de seguretat en cursa
• 2 Nits d’Hotel 4*: La nit del dia 4/08/2023 i la nit del dia 12/08/2023
• 7 Nits en TOURISM CAMP en GER: Nit prèvia a l’inici de la competició i les sis nits següents (del 5 a l’11 agost 2023)
• WC i dutxes amb aigua calenta a cada campament
• 9 sopars i 9 esmorzars als allotjaments, així com 8 àpats en campament servits per l’staff de Mongòlia
• Trasllats AEROPORT/HOTEL/AEROPORT per als dies 4 i 13 d’agost, sempre que ho sol·liciti el corredor
• Tots els trasllats de la cursa: els que marqui el RACE BOOK així com d’Ulan Bator a la zona de cursa i retorn a Ulan Bator des de Kharkhorin
• Servei diari de trasllat de maletes
• Visites culturals organitzades: museus, temples, parcs naturals, barbacoa nòmada, visites a famílies nòmades, trasllats 4×4… i tot allò que marqui el RACE BOOK
• Guies de l’staff de Mongòlia de parla HISPANA I ANGLESA
• Certa dosi d’AVENTURA... Mongòlia és un país on la natura mana

• Cerimònia de PRESENTACIÓ i CLAUSURA de la cursa
• 2/3 Avituallaments per etapa, segons marqui el RACE BOOK. Aigua embotellada, isotònic, barretes energètiques i fruits secs.
• Tracks per a GPS i informació de la ruta
• Briefings tècnics diaris
• Premis, detall FINISHER i sorteig de material
• Els allotjaments són sempre en habitació doble. Possibilitat d’habitació individual abonant suplement. Consultar
• Fotògraf de cursa
• Productora TV
• Welcome pack
• Carta d’invitació per entrar a Mongòlia i participar a l’esdeveniment (necessari per a les persones que necessiten VISAT)
• Nota: el menjar proporcionat per l’Staff Mongolia Trail Run en acabar cada etapa és tipus buffet lliure, amb plats variats podent escollir entre pasta, arrossos, sopes, verdures, fruita i carn

• Visat d’entrada a Mongòlia (per a aquelles nacionalitats que el necessitin – consulta amb l’ambaixada / consulat de Mongòlia del teu país o envia’ns un email)
• Bitllets d’avió/tren/autobús o altres per arribar i sortir d’Ulan Bator
• Allotjaments de dies previs o posteriors. Si necessites reservar més dies o alguna altra ruta, consulta’ns-ho
• Begudes extres (cervesa, vi, refrescos, …)
• Aliment sòlid durant les hores de cursa, excepte que s’indiqui el contrari al RACE BOOK 2023
• Assegurança de viatge ni assegurança mèdica (accidents esportius)
• TIPS: El nostre STAFF local treballarà dur perquè no et falti de res!
• Tot allò no indicat a l’apartat QUÈ INCLOU? + QUÈ MÉS INCLOU?

Per assegurar la teva plaça necessitem que omplis el FORMULARI D’INSCRIPCIÓ segons la tarifa escollida. Tarifes:

CORREDORS 100K / 178K

• Tarifa 1P: 1 sol pagament. Estalvi de 100€. Omple el FORMULARI  1P (PAGAMENT ÚNIC). Tria el rol i la tarifa 1P de 2.350€.
• Tarifa 2P: 2 Pagaments. Estalvi 50€.
  • Omple el FORMULARI 2P (PAGAMENT 1), tria el rol i la tarifa 2P-3P de 600€ per assegurar la plaça.
  • Abans del 30 d’abril 2023 hauràs de liquidar la resta amb l’opció Tarifa 2P (RESTA PAGAMENT), on hauràs de triar l’opció de 1.850€
• Tarifa 3P: 3 Pagaments.
  • Omple el FORMULARI 3p (PAGAMENT 1), tria el rol i la tarifa 2P-3P de 600€ per assegurar la plaça.
  • Per fer el segon pagament accedeix a l’opció tarifa 3P (PAGAMENT 2). Tria l’opció de 975€. Ha d’estar fet abans del 30 d’abril 2023.
  • Abans del 31 de maig 2023 hauràs de liquidar la resta amb l’opció Tarifa 3P (RESTA PAGAMENT), on hauràs de triar l’opció de 975€

ACOMPANYANTS

• L’import sempre és de 1.800€. I ho pots pagar en 1, 2 o 3 pagaments.
• • Tarifa 1P: 1 sol pagament. Omple el FORMULARI  1P (PAGAMENT ÚNIC). Tria el rol i la tarifa 1P de 1.800€.
  • Tarifa 2P: 2 pagaments:
    • Omple el FORMULARI 2P (PAGAMENT 1), tria el rol i la tarifa 2P-3P de 600€ per assegurar la plaça.
    • Abans del 31 de maig hauràs de liquidar la resta amb l’opció Tarifa 2P (RESTA PAGAMENT), on hauràs de triar l’opció de 1.200€
  • Tarifa 3P: 3 Pagaments.
    • Omple el FORMULARI 3p (PAGAMENT 1), tria el rol i la tarifa 2P-3P de 600€ per assegurar la plaça.
    • Per fer el segon pagament accedeix a l’opció tarifa 3P (PAGAMENT 2). Tria l’opció de 700€. Ha d’estar fet abans del 30 d’abril 2023.
    • Abans del 31 de maig 2023 hauràs de liquidar la resta amb l’opció Tarifa 3P (RESTA PAGAMENT), on hauràs de triar l’opció de 500€.

IMPORTANT

Per finalitzar la teva inscripció has de:

• Abonar el 50% de l’import pendent per pagar abans del 30 de Abril de 2023.
• Abonar l’import que quedi pendent de pagament, posteriorment al 30 d’abril, abans del 31 de maig 2023.
• El pagament es pot fer mitjançant targeta bancària crèdit/dèbit o transferència bancària.
• No portar a terme els pagaments en els terminis marcats pot implicar pèrdua de la plaça.
• El 30 de juny de 2023, totes les dades administratives i documents del corredor/acompanyant hauran d’estar completes
• *Places limitades: reservat a 75 corredors i 20 acompanyants.
• **En cas de tenir abonat el 100% de l’import de la cursa abans del 31 de Març de 2023, s’obtindrà un obsequi corresponent al servei de massatge al final de la tercera etapa a les aigües termals de Tserkher

Per a pagaments per transferència bancària:

• Banc: BBVA
• IBAN: ES40 / 0182 / 0254 / 0602 / 0154 / 4612
• BIC / SWIFT CODE: BBVAESMMXXX
• Titular: NATURETIME EVENTS (JCR) 43850 Cambrils (Tarragona) / Spain
   
• Si us plau, en el detall del rebut bancari cal posar: nom + cognoms + número reserva + MTR23

Per poder estar correctament inscrit a Mongolia Trail Run 2023 és necessari enviar a l’organització la següent documentació:

• Fotocòpia o foto del PASSAPORT en vigor
• ASSEGURANÇA DE VIATGE que inclogui el rescat a Mongòlia en cas de ser necessari
• Número de VOL d’arribada i sortida d’Ulan Bator, només per als corredors que desitgin ser traslladats aeroport/hotel/aeroport els dies 4 i 13 d’agost de 2023
• Breu currículum esportiu amb els millors resultats dels últims anys o gestes a destacar

A vegades els plans canvien… En cas d’haver de cancel·lar la teva inscripció has de tenir en compte:

• Hi ha un dipòsit inicial mínim de €600 en el moment de la inscripció, sense dret a reemborsament total.
• El venciment de l’últim pagament és el 31 de maig de 2023
• Tots els ajornaments i substitucions de participant estaran subjectes a un càrrec administratiu de €60 y serà necessari esperar una confirmació per part de l’organització de Mongolia Trail Run 2023
• Per a cancel·lacions fins el 31 de Març de 2023 es reintegrarà tot allò pagat excepte una penalització de €250
• Per a cancel·lacions realitzades durant el període 1 d’abril al 31 de maig de 2023 es reintegrarà tot allò pagat excepte la penalització de €250 més un càrrec administratiu de €450
• Per a cancel·lacions a partir del dia 1 de juny no hi haurà retorn econòmic. En el cas que el corredor disposi d’una altra persona per substituir-lo, caldrà abonar l’import de €60 per les gestions administratives
• Les cancel·lacions es tramiten enviant un e-mail a [email protected] amb les teves dades, el motiu de la cancel·lació i un número de compte per fer el reemborsament de la quantitat que procedeixi
  

EN AVIÓ

Diverses companyies volen a Ulan Bator. Des d’Europa se solen utilitzar els enllaços via Moscou (Aeroflot / Miat), via Turquia (Turkish) o via Pekín (Air China). És normal que en dies de molta afluència de viatgers les maletes s’endarrereixin 24h. NOTA: SUBJECTE A LES CONSEQÜÈNCIES DERIVADES DE LA INVASIÓ RUSSA D’UCRAÏNA I LES SEVES AFECTACIONS A L’ESPAI AERI.

EN TREN

Es pot arribar en tren que procedeix de Moscou o Pekín.

DOCUMENTACIÓ

És necessari consultar al consulat de Mongòlia del teu país per saber les teves necessitats. En general serà necessari disposar de PASSAPORT amb 6 meses de caducitat (mínim) i de VISAT per a algunes nacionalitats. Visita la web del Consulat de Mongòlia per saber si el teu país està exempt de visat per entrar a Mongòlia:

https://en.consul.mn/visa/c/83

Assegura’t de tenir un VISAT k2 adequat per al teu viatge d’acord amb el teu passaport i itinerari de viatge:

• Tramitació electrònica visat
• Ambaixada de Mongòlia a París, França
• Ambaixada de Mongòlia a GB
• Ambaixada de Mongòlia als EUA
• Ambaixada de Mongòlia en altres països

NOTA ESPANYA: El consulat de Mongòlia a Barcelona va tancar el 2020, per la qual cosa es recomana als corredors espanyols tramitar el visat electrònicament a través del link anterior. És obligatori portar tota la documentació necessària i que estigui en regla.

És responsabilitat de cada participant/acompanyant la tramitació de la seva documentació. 

Tens alguna pregunta? Contacta amb l’organització a [email protected]

Mongolia Trail Run no és només un esdeveniment esportiu de trail running per etapes a Mongòlia, també es combina amb un programa paral·lel perquè, de forma secundària a la cursa, puguis descobrir la cultura del país i de la seva gent, el poble mongol. Per això durant el viatge s’introdueixen visites a temples, a museus, a runes, visitas a famílies mongols per veure el seu dia a dia, safari-trasllat 4×4 amb parades per contemplar paisatges, animals en llibertat, visites turístiques a Ulan Bator, cants tradicionals i, fins i tot, realitzem una barbacoa a l’estil mongol perquè puguis viure aquest viatge al 200%. I sempre acompanyats de guies locals de parla hispana i anglesa.

Mongolia Trail Run s’ha vist afectada per la gestió de la pandèmia COVID19. Per seguir l’evolució de les possibilitats de viatjar a Mongòlia des de qualsevol país, recomenanem seguir l’evolució de la situació a través del següent link: RESTRICCIONES COVID MONGOLIA

Benvinguts a Mongolia Trail Run

Preguntes Freqüents

1      Hi haurà algú esperant-me a l’aeroport d’Ulan Bator?

2     Quina és la moneda local?

3      Puc pagar amb targeta de crèdit? On puc canviar diners?

4      És millor portar dòlars o euros?

5      Quin és el nom de l’hotel de la primera / última nit a Ulan Bator?

6      Quina és la planificació per al divendres 4 agost 2023 després d’arribar a l’hotel?

7      Com és el clima en aquesta època de l’any?

8      He d’informar a algú si soc vegetarià?

Preguntes dels Dies de Cursa

9      Necessito portar un sac de dormir?

10    Què passa si corro sense polaines?

11     Hi ha dutxes als Tourist Camps?

12     Puc rentar la meva roba?

13     És una bona idea portar un banyador?

14     Hi ha paper higiènic als Tourist Camp?

15     Tindré la possibilitat de carregar els meus dispositius electrònics?

16     Hi ha connexió telefònica o internet?

17     M’agradaria menjar fruita tots els dies. És possible?

18     Una motxilla és un element obligatori durant la cursa?

19     On i quan he de mostrar el meu dorsal?

20    On puc trobar els tracks de cadascuna de les etapes?

21     Puc deixar una bossa petita a la línia de sortida amb roba?

 BenvInGUT a Mongolia Trail Run 2023 

Obre la teva ment, obre el teu cor, en pocs dies començaràs una gran AVENTURA. Torna a les teves arrels. Comença a disfrutar de coses simples com l’aire fresc, els sons dels animals, les postes de sol, els cels estrellats, una xerrada, una cançó…

Preguntes Freqüents: 

1-Hi haurà algú esperant-me a l’aeroport d’Ulan Bator?

Tots els que ho desitgin seran recollits a l’Aeroport Internacional d’Ulan Bator. Les recollides es fan el dia 4 d’agost 2023. Els que arribin en dies previs han de contactar amb l’organització via e-mail.

2-Quina és la moneda local?

La moneda local és el tugrik. Es composa de bitllets d’1, 5, 10, 20, 50, 100, 500 1.000, 5.000, 10.000 i 20.000 tugriks. La cara de Genghis Khan o Sukhbaatar està representada a cada bitllet. El tipus de canvi varia constantement. CONVERSOR

3-Puc pagar amb targeta de crèdit? On puc canviar diners?

Excepte a Ulan Bator, no podràs utilitzar la teva targeta de crèdit internacional ni retirar diners. Recomanem que portis tugriks tan aviat com t’allunyis de la capital. La targeta Visa s’accepta en més llocs que la Master Card. Es pot canviar diner a l’aeroport o a l’hotel (amb comissions). Al Mart Shopping Center també es pot canviar diner (les comissions són més baixes).

4-És millor portar dòlars o euros?

En general, els mongols prefereixen USD ja que és la seva segona moneda.

5-Quin és el nom de l’hotel de la primera / última nit a Ulaan Baatar?

Premium Hotel****. Toiruu Street, Chingeltei District-5, Chingeltei, 151500 Ulán Bator, Mongolia.

6-Quina és la planificació per al divendres 4 agost 2023 després d’arribar a l’hotel?

Premium Hotel Ulaan Baatar:

9.30 – 13.00h: Verificacions tècniques i recollida de dorsals a l’últim pis, sala reservada.

13.00 – 18.00h: visita opcional Ulan Bator: La Plaça de Sukhbaatar, Monument de Chinggis Khaan, Museu d’Història Nacional i el Turó de Zaisan per a la vista panoràmica de la ciutat. Inclou Gandan Monastery Complex.

19.00 – 20.30h: presentació de la cursa i a continuació sopar de benvinguda a l’últim pis de l’hotel

7-Com és el clima en aquesta època de l’any?

Pots consultar el clima a través dels següents llocs web:

Ulaanbaatar forecast

Ulaanbaatar forecast 2

Karakorum forecast

Temperatura mitja durant el dia: 23º / 25º.

Temperatura mitja durant la nit: 10º / 12º (cold).

Possibles dies amb pluges passatgeres

8-He d’informar a algú si soc vegetarià i/o AL·LÈRGIC A ALGUN ALIMENT?

Sí. No és un problema per a nosaltres, però hem de saber-ho per demanar plats vegetarians. Si us plau, envia un email el més aviat possible.

Preguntes SOBRE els Dies de Cursa 

9-Necessito portar un sac de dormir?

No. Tant a l’hotel com a les gers (tendes mongols) dormiràs en llits amb llençols i mantes.

10-SÓN NECESSÀRIES LES polaines?

Les polaines per a SORRA són altament recomanables per a l’etapa 1, no per a les altres etapes.

11-Hi ha dutxes als TOURIST CAMPS?

Sí, amb aigua calenta.

12-Puc rentar la meva roba?

Alguns dels allotjaments presenten servei de rentat de roba: Hotel Premium / allotjament etapa 3 (Tsenkher). També et pots rentar la teva roba a mà.

13-És una bona idea portar un banyador?

Sí. Pots gaudir de les aigües termals a Tsenkher (etapa 3 / etapa 4).

14-Hi ha paper higiènic als ALLOTJAMENTS?

Hem trobat paper higiènic a tots els allotjaments però, per si de cas, és una bona idea portar un rotllo ;).

15-Tindré la possibilitat de carregar els meus dispositius electrònics?

Sí, és possible carregar tots els dispositius en àrees comunes. Si us plau, verifica el teu tipus d’endoll.

16-Hi ha connexió telefònica o internet?

A l’hotel Premium d’Ulan Bator no tindreu problemes. Durant els allotjaments de la cursa hi ha connexió telefònica però la senyal a internet no és del tot fiable. Podreu contactar amb la persona d’STAFF de suport al corredor perquè us ajudi si fes falta amb el seu dispositiu. Una opció és adquirir una targeta SIM local, però no tots els telèfons les accepten.

17-M’agradaria menjar fruita tots els dies. És possible?

Sí, una mica de fruita la tindreu a totes les menjades del migdia: síndria, pomes, mandarines.

18-Una motxilla és un element obligatori durant la cursa?

Sí. S’hi ha de portar el material obligatori més l’agua (1L) més alguna cosa de menjar energètic.

19-On i quan he dE mostrar el meu DORSAL?

El teu dorsal l’has de portar a la part davantera i no ha d’estar cobert o tapat de cap manera. Si us plau, assegura’t que sigui visible en tot moment durant la cursa. Si et facilitem un segon dorsal, aquest s’haurà d’enganxar a la motxilla a la part de darrere.

20-On puc trobar els tracks de cadascuna de les etapes?

Aviat rebràs els tracks per correu electrònic. Mentrestant, pots disfrutar de les rutes com si fossis un ocell.

21-Puc deixar una bossa petita a la línia de sortida amb una mica de roba?

Sí, la inscripció inclou una bossa de cursa de 40L amb el teu dorsal. Aquesta bossa és la que cada dia podràs deixar a la línia de sortida i la trobaràs a la meta. Es recomana deixar una muda de recanvi eixuta, roba d’abric, sandàlies, així com els teus estris personals. Les teves maletes de viatge no seran a la línia de meta. Aquestes viatjaran cada dia d’allotjament a allotjament i ja te les trobaràs al teu ger. Es recomana que les teves maleteas siguin de lona flexible, waterproff per facilitar el seu trasllat.