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ULTRA Trail SERRA MONTSANT

12ª EDICIÓN / 2020-2021

 

nueva fecha 1-2 mayo 2021

 

ULTRA Trail SERRA DE MONTSANT / 12ª EDICIÓN

 

1 y 2 MAyO 2021

El UTSM nace de la idea de originar un encuentro equilibrado entre un entorno natural de un valor muy especial, como es el del Parque Natural de la Serra de Montsant; las personas que habitan los pueblos integrados en el territorio y los deportistas que, con su fuerte compromiso deportivo y humano, serán los que trazarán el recorrido que los une.

La competición llega a su duodécima edición, después de estrenarse en 2009 y de haber aumentado año tras año el número de participantes.

El UTSM es una carrera a pie, asequible, pese a sus 106km y 5.700m de desnivel positivo, con la intención de ofreceros la experiencia de correr en total libertad y semi-autonomía en un marco de tradición eremítica, que sirvió de lugar aislado del mundo a los ascetas y anacoretas que buscaron voluntariamente el retorno a la austeridad, la simplificación y la contemplación en silencio en un entorno perfecto para ello como es el Montsant (de ahí su nombre Monte Santo). A parte de la prueba reina, hay cinco carreras más, aunque este año, a consecuencia de la COVID, no se disputaran las distancias más largas de Ultra y Long.

RUN THE WORD. El UTSM forma parte de esta experiencia inigualable. Las mejores carreras independientes de todo el mundo. Corre por el mundo experimentando la singularidad y la autenticidad de las carreras organizadas localmente, con los estándares de calidad y la equidad de una organización global. 

PUNTOS ITRA: El UTSM es una carrera calificativa para la Ultra Trail du Montblanc. La prueba reina (106km) da 5 puntos en el ranking; la Long TSM (83km) da 4 puntos en el ranking -canceladas en la edición 2020-21-; y la Half TSM (59km) da 3 puntos en el ranking. Y mantenemos  el TSM27 con 1 punto en el nuevo ranking.

NOTA: La distancia Half Trail de 59km se disputará el Sábado 1 de Mayo, mientras que las distancias cortas de 27k, 13k i 7k han cambiado a el Domingo 02 Mayo por la mañana. Motivo: protocolo COVID.

NOTA: También se ha modificado la zona de salida y meta pasando a ser la Ermita de Sant Antoni en Ulldemolins.

FLYER UTSM 2020
LOGOTIPO-EVADICT-TRAILSERIES-2020

CORRER EN UN ENTORNO ÚNICO: PARC NATURAL DE LA SERRA DE MONTSANT

Montsant, sierra de elevado simbolismo, ofrece mediante su paisaje la huella de la actividad humana atada a un importante patrimonio natural, que comprende una elevada diversidad biológica propiciada por un particular relieve de riscos, barrancos y desfiladeros.

 

TURISMO SOSTENIBLE

La Carta Europea de Turismo Sostenible en espacios naturales protegidos (CETS) és una iniciativa de la Federación EUROPARC, organitzación que reune espacios naturales protegidos de 38 países europeos. EUROPARC es la entidad gestora que concede la vinculacion a la CETS en los espacios protegidos, en los cuales verifica que hay un compromiso para aplicar los principios del turismo sostenible en el ámbito del parque natural que la solicita y el ámbito de influencia que define. Es un compromiso entre los gestores del espacio, las empresas turísticas y el resto de entidadess y agentes del territorio.

 MÁS INFO AQUI

BONO AQUUM descuento

DATOS TÉCNICOS

Director de carrera: Joan Carbonell

Teléfono: +34 606 451 453 (10 a 15h) / Mail: [email protected]

NOTA: Los protocolos COVID pueden modificarse en función de las circunstancias.

86KM - MONTSANT STAGE RUN (59KM + 27KM)

MONTSANT STAGE RUN

NUEVA MODALIDAD: CARRERA POR ETAPAS 

4 puntos  ITRA

Distancia: Etapa 1: 59Km + Etapa 2: 27km. Total: 86km

Desnivel positivo: Etapa 1: 2.610m + Etapa 2: 1.177m. Total: 3.787m D+

Tiempo máximo: Etapa 1: 14h + Etapa 2: 6h

Procedimiento: Los corredores que quieran hacer esta modalidad se han de apuntar por separado a las distancias de 59km y la de 24km. Una vez correctamente registrados, han de darse de alta en el siguiente formulario: AQUI

*NOTA IMPORTANTE: Entre las dos etapas no se podrá descansar en la zona de meta, ya que ésta quedará cerrada una vez acabe el último corredor de la distancia 57km. Los corredores deben reponer fuerzas en la opción que hayan elegido de alojamiento.

HALF TRAIL SERRA DE MONTSANT 59KM

NUEVA FECHA: SÁBADO 1 MAYO 2021!!

3 puntos  ITRA

Distancia: 59Km

Desnivel positivo: 2.610m

Tiempo máximo: 14.25h

Hora de salida: 8.45h

Lugar de salida: ULLDEMOLINS – piscinas

AVITUALLAMIENTOS*:

  •  Km 14,4 – AGUA: Fuente natural (3 metros camino – izquierda-)
  • Km 20.1 – AVI 0: Presa pantano Margalef
  • Km 24.4 – AVI 2: Fonda Margalef exterior
  • Km 27,1 – AGUA: Fuente natural – Ermita Sant Salvador
  • km 35,6 – AVI 1: La Morera de Montsant (Mirador- Exterior)
  • Km 47,2 – AVI 1: Albarca (Coll Roig – Exterior)
  • Km 56.1 – AVI 0: Ermita Sant Antoni – exterior
  • Km 59.6 – AVI 2: Ulldemolins META.

 TIPO DE AVITUALLAMIENTOS:

  • AVI 0: Agua, fruta, barritas energéticas APTONIA, Bebida isotónica APTONIA.
  • AVI1: Agua,  refrescos, mini bocadillos de embutido/queso, fruta, galletas, frutos secos, barritas energéticas APTONIA, bebida isotónica APTONIA, etc.
  • AVI 2: Avi 1 + pasta

*NOTA IMPORTANTE: Para la edición 2020-2021 y por motivos del protocolo COVID no se prevé que ninguno de las áreas destinada a los avituallamientos esté en espacios cerrados. Todas son áreas al aire libre, donde resguardarse de la intemperie no será posible. Será aconsejable disponer de material caliente (plumas ligero) para mantener el cuerpo caliente mientras estemos parados.

ISOTÓNICO

La marca energética de bebida y comida APTONIA y la tienda DECATHLON nos facilitaran poder encontrar bebida Isotónica para consumir in-situ en los siguientes puntos:

  • Presa pantano Margalef
  • Morera de Montsant
  • Albarca

*Os aconsejamos que reviséis el documento técnico TIMMING dónde esta especificado exactamente el tipo de avituallamiento y punto kilométrico según la modalidad.

ECO-RACE

En la carrera no habrá vasos de plástico de un solo uso con motivo de inculcar a los corredores el respeto por el medio ambiente y será obligatorio el uso de un vaso o recipiente reutilizable. La organización NO dará ni regalará ningún vaso, por lo que el participante ha de traerse uno propio. Los avituallamientos líquidos serán sólo de agua. En los avituallamientos completos/ligeros, encontraréis otras bebidas, pero sólo pueden tomarse in-situ. Sólo podréis cargar el bidón de la mochila con agua.
ACOMPAÑANTES Y ASISTENCIA EXTERNA
Está prohibido tener ayuda externa e ir acompañado de otras personas que no sean participantes inscritos en las pruebas. SÓLO Y EXCLUSIVAMENTE se permite la asistencia externa de 1 persona por corredor y en las zonas de AVITUALLAMIENTOS COMPLETOS/LIGEROS: Margalef +  La Morera de Montsant + Albarca + Ermita Sant Antoni. Fuera de dichas zonas no se podrá asistir a los corredores. 
Cada participante deberá disponer de la comida que crea necesaria. Es muy aconsejable un mínimo de calorías al inicio de la prueba para asegurar una participación en Semi-autosuficiencia.
En Meta habrá un avituallamiento 2.

 

TRAIL 27k SERRA DE MONTSANT

(evadict TRAILSERIES21K)

1 punto ITRA

Distancia: 27Km

Desnivel positivo: 1.177m

Tiempo máximo: 6:00h

NUEVA FECHA: DOMINGO 2 MAYO 2021!!

Hora de 1ª salida: 08:40h

Lugar de salida: PISCINAS ULLDEMOLINS -centro pueblo-

Avituallamientos:

  • 3 CPs oficiales:
    • km 4,1 (Agua)
    • km 16,7 (Agua + isotónico + coke + fruta + barrita)
    • km 23,7 (Agua + fruta)

ISOTÓNICO

La marca energética de bebida y comida APTONIA y la tienda DECATHLON nos facilitaran poder encontrar bebida Isotónica para consumir in-situ en los avituallamientos
ECO-RACE
En la carrera no habrá vasos de plástico de un solo uso con motivo de inculcar a los corredores el respeto por el medio ambiente y será obligatorio el uso de un vaso o recipiente reutilizable. La organización NO dará ni regalará ningún vaso, por lo que el participante ha de traerse uno propio. Los avituallamientos líquidos serán sólo de agua. 
En Meta habrá un avituallamiento ligero.
TRAIL13k/TREK13 SERRA DE MONTSANT

(evadict trailseries  2020-2021)

Distancia: 13Km

Desnivel positivo: 628m

Tiempo máximo: 4.30h

Hora de 1ª salida: 9:00h

Lugar de salida: PISCINAS ULLDEMOLINS -centro pueblo-

NUEVA FECHA: DOMINGO 2 MAYO 2021!!

Avituallamientos:

  • 2 CPs oficiales:
    • km 4,1 Agua
    • km 9,6 Agua + fruta

ISOTÓNICO

La marca energética de bebida y comida APTONIA y la tienda DECATHLON nos facilitaran poder encontrar bebida Isotónica para consumir in-situ en los avituallamientos
ECO-RACE
En la carrera no habrá vasos de plástico de un solo uso con motivo de inculcar a los corredores el respeto por el medio ambiente y será obligatorio el uso de un vaso o recipiente reutilizable. La organización NO dará ni regalará ningún vaso, por lo que el participante ha de traerse uno propio. Los avituallamientos líquidos serán sólo de agua. 
En Meta habrá un avituallamiento ligero.
START TRAIL 7K by CAMPING PRADES PARK

Distancia: 7,60 m

Desnivel positivo: +210 m
Desnivel negativo: -210 m

Avituallamientos:

  • Km 4,1 Agua
  • En meta.

Tiempo máximo: 4h

Hora de 1ª salida: 9.30h

Lugar de salida:  PISCINAS ULLDEMOLINS -centro pueblo-

NUEVA FECHA: DOMINGO 2 MAYO 2021!!

Ideal a partir de 3 años.

  • SUPERHÉROES COVID: durante el 2020-2021 los menors de 12 años sólo abonarán 1€ en concepto de seguro, dorsal y avituallamiento, y tienen que ir obligatoriamente acompañados de un adulto. Máximo 3 menores por adulto.
  • Proceso de inscripción: 
    • Adultos Iniciación: proceso normal a través del web o tienda
    • Familias: el adulto tiene que apuntarse siguiendo el proceso normal a través del web o la tienda y notificar cuántos menores le acompañarán. El día de la carrera, se abonará el importe de los menores al recoger el dorsal
    • Más INFO: AQUÍ

Normativa/Rules ESP-2021_3103

REGLAMENTO EVADICT TRAIL SERIES ESP-CAT-ENG 2021 (31 MARZO 21)

2021 timing (horarios de paso) OFICIAL - ACTUALIZADO 28-04-2021

ASISTENCIA TIMMING

2021 PERFILES - ACTUALIZADO 20-04-2021

MATERIAL OBLIGATORIO

AUTORrESPONSABILIDAD ADULTOS DESPORTISTAS COVID19

AUTOrRESPONSABILIDAD FAMILIAS/MENORES EDAD COVID19

AUTORRESPONSABILIDAD ASISTENCIA COVID19

l

CERTIFICADO DESPLAZAMIENTO COVID19

LISTADO OFICIAL DORSALES

CLASIFICACIÓN MONTSANT STAGE RUIN

s

TRAILS - COMUNICADO TÉCNICO ESP-ENG 2020/2021

s

HALF 59K - COMUNICADO TÉCNICO ESP-ENG 2020/2021

PROTOCoLo COVID HALF TRAIL 59K

PROTOCoLo COVID TRAIL

PRECIOS

 

-NOTA COVID19: Totes les inscripcions del 20 de Novembre 2020 al dia de la cursa inclouen l’ ASSEGURANÇA D’ANUL·LACIÓ COVID: podras reclamar la devolució de la inscripció fins a 10 dies abans de l’esdeveniment.

CANCELACIONES: Si estás inscrito y quieres hacer una CANCELACIÓN, se tramita enviando un email a [email protected] (tienes que poner: nombre, apellidos, DNI, telf, email, motivo y justificante, si se ha contratado Seguro de Anulación, forma de pago, el día que hiciste la inscripción y un número de cuenta dónde devolver el dinero).

 

Política de Cancelación de la Actividad: Debido a la situación de crisis sanitaria, social y económica que se vive en Cataluña durante 2020-21 motivada por COVID19, con la inscripción incluiremos el seguro de anulación COVID en todas las modalidades de la UTSM. Una vez realizada la inscripción se permitirá reclamar el importe de la inscripción a la actividad hasta 10 días antes de la prueba. En caso de activar el retorno económico se cobrará 5 € de gasto de gestión (TRAIL: 15€ si la anulación se realiza una vez ya esté pedida la camiseta / HALF: 25€ si la anulación se realiza una vez ya esté pedida la camiseta, medalla y visera) y el resto se devolverá. En los 10 días previos a la carrera, no habrá ningún retorno económico. En caso de que por motivos ajenos a la organización (como un Estado de Alarma, causas meteorológicas, etc…) nos impidiera llevar a cabo la carrera, todos los corredores quedarán emplazados en el evento a nueva fecha en 2021, puediendo tramitar la baja con un recargo extra a valorar por la organización. 

DEVOLUCIONES SEGURO COVID: El seguro Covid ha caducado. Ha estado operativo hasta el 20 abril 2021.

  • Los cambios de dorsal llevan un gasto de gestión de 5€.

RECUERDA:

El Seguro de Anulacion COVID no se podrá activar en los últimos 10 días. Último día para activarlo el 18 de Abril. 

LA INSCRIPCIÓN INCLUYE
  • Seguro de Anulación COVID (5€) incluído.
  • Bolsa del corredor (según distancia)
  • Derecho de participación
  • Avituallamientos de carrera
  • Sorteo de material
  • Avituallamiento de meta
  • Trofeo para los ganadores
  • Medalla finisher para Half
  • Asistencia médica
  • Servicio de fisioterapia en distintos puntos del recorrido según distancia 
  • Cronometraje  y seguimiento en directo ON-LINE
  • Vestuarios y duchas
  • Dj’s y animación
  • Camiseta compresiva técnica de calidad 42K RUNNING
  • VISERA FINISHER (Sólo HALF)
  • Servicio de fotografía personalizada
  • Productora TV
  • IVA 21%
  • Descuento especial en la UTMCD 2021 (9 y 10 Oct 21)

* Algunos de los servicios anteriores pueden verse afectados or las restricciones derivadas de la COVID-19

PARTICIPACIÓN EN RELEVOS (anulada)

Realiza la UTSM en equipo de 3 o 4 runners. Una forma diferente de vivir el evento.

Como novedad 2020, los relevos pueden hacerse en cualquier punto de control excepto en aquellos en los que no se pueda acceder en vehículo. Los propios componentes del equipo hacen la asistencia de los compañeros en carrera. Y todos los corredores tienen que correr un mínimo de 1 sector.

Puntos de relevo: Margalef / Cabacés / La Vilella Baixa / Cartoixa Escaladei / La Morera de Montsant / Albarca

Para inscribirse, cada corredor ha de hacer su propia inscripción y elegir la opción ULTRA TRAIL RELEVOS

Categoría MASCULINA, MIXTA y FEMENINA. Precio único durante todo el período de inscripción.

Todos los componentes del equipo tendrán la bolsa del corredor de la ULTRA.

Premio al mejor equipo de cada categoría y medalla FINISHER  a todos los participantes del equipo.

TIENDAS AUTORIZADAS INSCRIPCIONES PRESENCIALES CON DESCUENTO

Si os acercáis a las tiendas DECATHLON TARRAGONA / REUS / VILA-SECA podréis efectuar la inscripción con hasta un 10% de descuento sobre el precio de la carrera: sólo se acepta pago en metálico, a partir del  15 Marzo 2021 y hasta el cierre de inscripciones.

Nota: descuentos no acumulativos. Sólo es posible usar un sólo descuento por inscripción.

SERVICIOS COMPLEMENTARIOS

SEGURO ACCIDENTES

El seguro de accidentes temporal es obligatorio en caso de no estar federado FEEC/FEDME/UIAA/ITRA/Otros: +10€. 

VASO REUTILIZABLE

En carrera no daremos ningún vaso. Podéis comprar este vaso reutilizable, divertido, fácil de guardar y con capacidad de 250cl, que os ayudará a poder beber en los avituallamientos y fuentes. Precio: 5€ ON-LINE. Precio día de la carrera 10€

MERCHANDISING
  • Visera UTSM2020 marca Taymory: Ideal para la práctica del trailrunning. Absorbente y flexible. Precio 10€ (día de la carrera)
  • Manguitos técnicos marca Taymory: A juego con la visera. El mejor complemento para el trailrunning. Precio : 10€ (día de la carrera)
  • Camiseta técnica compresiva Taymory edición UTSM 2020. A la venta el día de la carrera. Precio: 20€
  • Camiseta técnica compresiva 42k Running: Si quieres una camiseta UTSM2021 extra podrás comprarla. Sólo bajo pedido. Precio on-line: 20€
FOTOGRAFÍA PROFESIONAL PERSONALIZADA

Durante la carrera tendrás varios fotógrafos autorizados trabajando para sacarte la mejor instantánea. Justo después del evento, tendrás las fotos para revisar y poder comprar aquellas que más te gusten. 

PROGRAMA

viernes 30 abril 2021
  • Entrega dorsales HTSM/TSM27KM/TRAIL13/TREK13/START7k
    • Hora: 16h a 18h
    • Lugar: Decathlon Tarragona (Les Gavarres) TARRAGONA

    Entrega dorsales HTSM/TSM27KM/TRAIL13/TREK13/START7K

    • Hora: 20:00-21:15h
    • Lugar: Sala polivalente en ULLDEMOLINS (Piscinas)
sábado 1 mayo 2021

HTSM – HALF TRAIL

  • Entrega de dorsales HTSM: 7:45h a 8:30h
    • Lugar: PISCINAS EN ULLDEMOLINS 
  • Control de material HTSM: 8:00h a 8:40h
  • Salida HTSM: de 8:45h a 8:55h (salida pre-asignada)
    • Lugar: PISCINAS ULLDEMOLINS
  • Entrega trofeos HALF general: 18:00h
  • Entrega trofeos categorías: a partir 19h
  • Cierre META HTSM: 23:30h
    • Lugar: PISCINAS ULLDEMOLINS

 

domingo 2 mayo 2021

 TSM27K – TSM13K – TREK13 – START 7K

  • Entrega de dorsales TSM27k: 7:45h a 8:30h
  • Entrega de dorsales TSM13k: 8:30h a 9:15h
  • Entrega de dorsales TREK13k: 9:15h a 9:30h
  • Entrega de dorsales START 7K: 9:30h a 10:00h
    • Lugar: PISCINAS ULLDEMOLINS
  • Control de material: 15 minutos antes de cada salida.
  • Salida TSM27k8:45h a 9:00h. (salida pre-asignada)
  • Salida TSM13: 9:30h a 9.40h (salida pre-asignada)
  • Salida TREK13K: 9:45h  (salida pre-asignada)
  • Salida START 7k: 10:00h (salida pre-asignada)
    • Lugar: PISCINAS ULLDEMOLINS
  • Entrega trofeos TRAIL general: 12:30h
  • Entrega premios categorías: 14:30h
  • Cierre META TRAILS: 15:00h.
    • Lugar: PISCINAS ULLDEMOLINS

CERTIFICADO MÉDICO

Para la edición 2020 se han establecido las siguientes normas para mejorar las condiciones de salud y seguridad:

Será OBLIGATORIO la presentación de un Certificado Médico para poder participar en la distancia ULTRA TRAIL de 106km y la LONG TRAIL de 83km.

  • ¿Cómo presentarlo? Descárgate el Certificado Médico a rellenar: (+AQUI)
    • Ultra Trail 106km: Necesario presentarlo al recoger el dorsal

Será MUY RECOMENDABLE (no obligatorio) hacerse una Revisión Médica previa para participar en las distancia  HALF TRAIL 56km, así como los trails de 24k y 10k. 

Para facilitar este trámite médico os ofrecemos la opción de poder RESERVAR una Revisión Médica a través de nuestros colaboradores médicos:

  • CAMBRILS – POSIT SALUT
    • Centro dirigido por el  Dr. Salvador Sarrà, y que cuenta con un médico especializado en medicina deportiva y urgencias en carrera Trail Running.
    • El precio final de la Revisión Médica irá en función de la modalidad de Revisión Médica contratada. Precio revisión Trail Running a partir de 25€ (básica para UTSM).

CATEGORÍAS

MONTSANT STAGE RUN
  • Sénior masculino (de 21 a 39 años)
  • Sénior femenina (de 21 a 39 años)
  • Veterano masculino (de 40 a 49 años)
  • Veterena femenina (de 40 a 49 años)
  • Master maculino (de 50 a 59 años)
  • Master femenina (de 50 a 59 años)
  • Master plus masculino (60 años o más)
  • Master plus femenina ( 60 años o más)

PREMIOS

  • Al primero, segundo y tercero de la Clasificación General masculina y femenina.
HALF TRAIL 59km
  • Sénior masculino (de 21 a 39 años)
  • Sénior femenina (de 21 a 39 años)
  • Veterano masculino (de 40 a 49 años)
  • Veterena femenina (de 40 a 49 años)
  • Master maculino (de 50 a 59 años)
  • Master femenina (de 50 a 59 años)
  • Master plus masculino (60 años o más)
  • Master plus femenina ( 60 años o más)

PREMIOS

  • Al primero, segundo y tercero de la Clasificación General masculina y femenina.
  • Al primer corredor de cada categoría.
  • Los premios NO serán acumulativos.
TSM 27K
  • Júnior masculino (de 16 a 20 años)
  • Júnior femenina (de 16 a 20 años)
  • Sénior masculino (de 21 a 39 años)
  • Sénior femenina (de 21 a 39 años)
  • Veterano masculino (de 40 a 49 años)
  • Veterena femenina (de 40 a 49 años)
  • Master maculino (de 50 a 59 años)
  • Master  femenina (de 50 a 59 años)
  • Master plus masculino (60 años o más)
  • Master plus femenina ( 60 años o más)

PREMIOS

  • Al primero, segundo y tercero de la Clasificación General masculina y femenina.
  • Al primer corredor de cada categoría.
  • Al primer/a corredor/a local.
  • Los premios NO serán acumulativos.
TsM 13K/TREK13

TRAIL 13K

  • Júnior masculino (de 16 a 20 años)
  • Júnior femenina (de 16 a 20 años)
  • Sénior masculino (de 21 a 39 años)
  • Sénior femenina (de 21 a 39 años)
  • Veterano masculino (de 40 a 49 años)
  • Veterena femenina (de 40 a 49 años)
  • Master maculino (de 50 a 59 años)
  • Master  femenina (de 50 a 59 años)
  • Master plus masculino (60 años o más)
  • Master plus femenina ( 60 años o más)
    • PREMIOS

    • Al primero, segundo y tercero de la Clasificación General masculina y femenina.
    • Al primer corredor de cada categoría.
    • Al primer/a corredor/a local.
    • Los premios NO serán acumulativos.

    TREK 13K

    CATEGORÍAS

    • Masculino (de 07 a 99 años)
    • Femenino (de 07 a 99 años)

    PREMIOS

    • Sin premios
    start 7K BY CAMPING PRADES PARK
    • NO COMPETITIVA

    PREMIOS

    • Premio Finisher a los menores.
    • Sorteo camping Prades Park

    RECORRIDOS

    HTsM 59Km / 2.610mD+

    TRACK OFICIAL HTSM 59Km 2020/2021 -Actualizado el 13/04/2021- (CLIC AQUÍ-WIKILOC) 

    TSM 27Km / 1.177mD+

      TRACK OFICIAL TSM 27Km 2020/2021 -Actualizado el 13/04/2021- (CLIC AQUÍ-WIKILOC) 

    TSM/TREK 13Km / 628m D+

    TRACK OFICIAL TSM/TREK 13Km 2020/2021 -Actualizado el 13/4/2021- (CLIC AQUÍ-WIKILOC) 

    START TRAIL by CAMPING PRADES PARK 7Km / 210m D+

    TRACK OFICIAL START TRAIL 7Km 2020/2021 -Actualitzat el 13/4/2021- (CLIC AQUÍ-WIKILOC) 

    +INFORMACIÓN

     

      ¿cómo llegar? 

    PISCINAS ULLDEMOLINS

    CÓMO LLEGAR


     HORARIOS DE BUS: clica aquí y consulta el servicio de transporte público. 

    -Paradas y horarios 


    ¿Dónde dormir/COMER?

    ULLDEMOLINS: Listado alojamiento

    – ERMITA SANTA MAGDALENA: AREA ACAMPADA

    FONDA TOLDRÀ

    -CAMPING MONTSANT PARK

    PRADES (8km)

    -CAMPING PRADES PARK: AQUI 

    CORNUDELLA DE MONTSANT (12km):

    Turisme Siurana

     

    MONTSANT A TAULA… 

    Ilusión, saber popular y creatividad. ¡Prueba Montsant cada dia!

    El Catálogo de productores de Montsant a Taula es un primer paso para llevar a cabo un programa de desarrollo social y económico vinculado a objetivos de conservación por el Parque Natural de Montsant y su entorno, ya que no se entiende la conservación del paisaje de cualquier espacio natural sin que se mantenga la actividad agrícola y ganadera.  MÁS INFO AQUÍ 

    Acompañantes

    NOTA: en función de la evolución COVID es posible que se prohíba a los espectadores.

    Seguimiento de la carrera: 

    Para todos aquellos que quieran seguir las carreras, los horarios y cómo llegar en vehículo propio a los puntos de paso os recomendamos consultar INFORMACIÓN ACOMPAÑANTES.  En Secretaría de Carrera podréis pedir un mapa de carreteras de la Costa Daurada.

    Actividades

    Visitas al Celler Cooperatiu de ULLDEMOLINS

    Los sábados y domingo se programan visitas y catas de vino en el Celler Cooperatiu. AQUI

     

    Webs de interés

    ⇒ Para seguir la carrera:

    ⇒ Meteorologia:

    www.accuweather.com

    www.meteocat.cat

    www.meteoprades.net

    ⇒ Informació de la zona:

    Parc Natural de la Serra de Montsant

    Turisme Costa Daurada

     Ajuntament Ulldemolins

     

    bolsa del corredor

    camiseta compresiva 42K RUNNING: HALF / tsm27k / tsm13k-TREK /7K

    CAMISETA UTSM 2020

    Camiseta técnica 42K RUNNING

    • Ajustada y compresiva
    • Transpirable
    • Diseño UTSM 2020
    • Tallas XS-S/M-L/XL-XXL

    visera técnica 42k: HTSM

    VISERA TÉCNICA

    • Marca 42k
    • Diseño exclusivo UTSM 2020
    • Talla Única

    OPCIONAL COMPRA

    CAMISETA COMPRESIVA 42K RUNNING

    • Ajustada y compresiva
    • Transpirable
    • Diseño UTSM 2019. Precio web: +15€
    • Diseño UTSM 2020. Precio web: +20€
    • Sólo bajo pedido

    VISERA TÉCNICA

    • Marca: TAYMORY
    • Ajustable
    • Flexible
    • Absorbente
    • Precio web: +10€
    • Solo bajo pedido

    MANGUITOS TÉCNICOS

    • Marca TAYMORY
    • Diseño exclusivo UTSM 2020
    • Tres tallas: S-M-L
    • Precio web: +10€
    • Sólo bajo pedido

    VASO REUTILIZABLE ECO-RACE 250CC

    • Extensible
    • De silicona
    • Fácil de usar y de guardar
    • Precio web: +5€
    • En stock

    mascarilla: 10€

    VOLUNTARIOS

    ¿Quieres ser VOLUNTARIO del UTSM? Pasarás un fin de semana increíble en un entorno deportivo y maravilloso. Tu ayuda puede ser muy importante y será muy bien valorada por los protagonistas de este reto deportivo… Los corredores. Puedes hacer de ayudante de control, de avituallamiento, indicando en un cruce, dando la bienvenida, entregando dorsales, haciendo bolsas, etc… ¡No nos acabamos las tareas!

    Si tienes disponibilidad y te animas… te ofrecemos:

    • Disfrutar de la naturaleza en un entorno deportivo
    • Vivir una «aventura» donde tu pones los límites
    • Bolsa del voluntario para que tengas un recuerdo
    • Conocer mucha gente
    Y a cambio te pedimos:

    • Compromiso respecto a la tarea y horarios asignados

    Si estás interesado/a envia un email a [email protected] el siguiente formulario y nos pondremos en contacto contigo.
    Muchas Gracias.

    Joan Carbonell
    Director de Carrera

    TRAINING

    Optimiza tus entrenamientos, alcanza tus objectivos!

     Las personas que dedican un elevado porcentaje de su tiempo libre a entrenar para preparar una competición,tienen que poder optimizar al máximo estos entrenos para poder conseguir el resultado más óptimo. Una planificación de entreno general, que no adapte las sesiones a su tiempo libre o a sus posibilidades, no satisfacerá sus necesidades. Como entrenador profesional prepararé una planificación de entreno completamente adaptada y perfecta para tí, ofreciendo un servicio exclusivo de feedback deportista-entrenador con el fin de optimizar al máximo el proceso de entrenamiento y mantener la motivación alta, ayudando así a conseguir tus objetivos.

    ¡Hola! Soy Andreu Sarrà y soy un profesional del deporte y del entrenamiento. Soy licenciado en STAPS (Sciences et Techniques Des Activités Physiques et Sportives) por la Universidad de Perpiñá en Font Romeu, donde después cursé el Master en Entrenamiento en Altitud y Alto Rendimiento. Soy un antiguo miembro del CTEMC (Centre de Tecnificació d’Esquí de Muntanya de la FEEC), y ahora me dedico a aportar mis conocimientos académicos y deportivos en trail, skimo, ciclismo y deportes de montaña y resistencia en general para ayudar a las personas a alcanzar sus objectivos deportivos.

    Como preparador físico, preparo en altitud para cualquier deporte: ciclistas, esquiadores de alpino, alpinistas, escaladores, triatletas.

    Como especialista en alto rendimiento preparo a deportistas que compiten en cualquier modalidad.

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