M3 MITJA MARATÓ miAmi platja

20 d’ABRIL de 2019

M3 Mitja Marató Miami Platja és un esdeveniment de running a la Costa Daurada en plena Setmana Santa i amb distàncies per a tots els amats de l’esport: 21km, 10km, 5km i curses infantils. Hi haurà animació prèvia amb sessió-escalfament de zumba, música i Dj’s durant el circuit. No t’ho pensis més… el Run Run de la Setmana Santa ja ha començat!!

No hi pots faltar!

El recorregut és íntegrament d’asfalt i transcorre pel costat del mar, gaudint de paisatges nàutics, de les cales de Miami Platja i del caliu del poble turístic.


          

      DADES TÈCNIQUES

      RECORREGUTS

      21k – 10k 

      • Hora sortida: 9:00h
      • Temps màxim: 2h (10k) – 2:30h (21k)
      • Avituallaments: 4km / 8,5km / 11km / 14,8km / 18,5km
      • *Pacemaker dels 21km en 1:45h
      • *Pacemaker dels 10km en 45min

      5k

      • Hora sortida: 9:20h
      • Temps màxim: 1:30h
      • Avituallament: 3,2km

      INFANTSOLIDARI 500m

      • Distància: 500m
      • Cursa: no competitiva
      • Hora de sortida: 12:30h
      • Avituallament: Meta
      • Edats: 0 a 9 anys

       

      INFANTSOLIDARI 1.000m

      • Distància: 1.000m
      • Cursa: no competitiva
      • Hora de sortida: 12:40h
      • Avituallament: Meta
      • Edats: 10 a 13 anys

      +INFO curses infantils

      REGLAMENT

      CONDICIONS DE PARTICIPACIÓ

      AUTORITZACIÓ MENORS

      CURSES INFANTILS

      PROGRAMA

      Divendres, 19 d’abril de 2019

          • 17h – 20.30h – Lliurament de dorsals a DECATHLON VILA-SECA i inscripcions presencials (preu “dia de la cursa”) sense descompte
            • LLoc: Avinguda Alcalde Pere Molas (Port Halley). Vila-seca

       Dissabte , 20 d’abril de 2019

      7.30h – 9.15h – Recollida de dorsals Poliesportiu Miami Platja (Zona Esportiva Miami Platjal (C/ Badajoz, 19)

       

      • 8:40h – Animació amb batucada
      • 9.00h –  Sortida curses 21k-10k
      • 9.20h – Sortida cursa 5k
      • 10.30h – Inscripcions Cursa Infantil
      • 11.20h – Lliurament de premis i sorteig de material
      • 11.:35h – Curses infantils
          • Lloc: Poliesportiu – Zona Esportiva Miami Platjal (C/ Badajoz, 19)

      PREUS

      INSCRIPCIONS 

       

         →On-Line: del 26 de gener de 2019 al 19 d’abril de 2019. Pagament On-Line amb targeta 

       

       

       →Presencials: 

       

      •  DECATHLON VILA-SECA/REUS/TARRAGONA: Si us acosteu a la botiga DECATHLON de Vila-seca, Reus o Tarragona podreu realitzar la inscripció amb 2€ de descompte: només pagament en metàl·lic i fins el 19 d’abril a les 20.30h. 

       

      •  Zona Secretaria Carrera, Poliesportiu Miami Platja: Dissabte 20 d’abril  de 7.30h a 8.00h. Pagament en metàl·lic. Sense descompte i sempre que quedin dorsals. 

       

       Distància Primera setmana Del 4 de febrer al 31  de març  De l’1 d’abril al 19 d’abril (20.30h)

      DIA DE LA CURSA

      De 7.30h a 8h

      5k 12€ 13€ 14€ 15€ 
      10k 13€ 15€ 17€ 20€
      21k 16€ 19€ 22€ 25€

       

       –Inscripcions presenciales amb descompte a partir del 28 de gener

       

      – El dia de la cursa només es permetrà la venta de dorsals si no estan acabats.

       

       

       


       

       La inscripció inclou: 

       

        • Bossa corredor
        • Dret de participació
        • Avituallament de meta
        • Servei de guardarroba
        • Servei Ludoteca de 5 a 12 anys (places limitadas)
        • Sorteig de material
        • Trofeus per als guanyadors
        • Assistència mèdica
        • Crono amb xip
        • Vestuaris i dutxes (poliesportiu)
        • Assegurança esportiva
        • Samarreta tècnica running als primers 500 inscrits 

       

       

       

       

      RECORREGUTS 

      RECORREGUT 10K

      El recorregut de 10km consta d’una sola volta. Sortida del poliesportiu direcció al passeig marítim que es ressegueix vora al mar fins tornar de nou al poliesportiu, on es troba la zona de meta. Un cop us trobeu els cons sempre s’ha d’anar per l’esquerra en la direcció de la marxa.

      Recorregut bastant pla: 45m de desnivell en 10km. Abans del punto quilomètric 4 hi ha un tram de 200m liniales amb un desnivell de 15m.

      RECORREGUT 21K

      Es fa el recorregut de 10km i en el punt quilomètric 10 comença la segona volta desfent el recorregut fins al punt quilomètric 4, que passarà a ser el km 14,800. Un cop trobeu els cons sempre s’ha d’anar per l’esquerra.

      Nota: El recorregut no baixa i puja a les cales ni es trepitja sorra de platja.

      RECORREGUT 5K

      Als 20 minuts de la primera sortida de 10k i 21k es donarà la sortida als 5k. El recorregut fa un tram de la segona volta dels 21k fins al km 1,900 on es gira i se segueix ja fins a meta seguint el tram final del recorregut de 10k i 21k, passant per la Plaça Tarragona a on hi haurà animació i avituallament. Circuit totalment pla.

      +INFO PRÀCTICA

      COM ARRIBAR?

      Per arribar al Poliesportiu Miami Platja, C/Badajoz, 19 (clic aquí)

      IMPORTANT ACCESSOS: Es recomana entrar a la zona de la carrera por la N-340 (Av. Barcelona) i desviar-se al nord a l’alçada de la zona de cursa per l’Av. Granada.

       

      ACCESSOS I PÀRKING

       

      DUTXES

       Al mateix Poliesportiu, c/Badajoz,19 

        

      XIP i DORSAL

      El dorsal s’ha de portar visible a la part frontal. 

      El xip va adherit a la part posterior del dorsal i no és necessari retornar-lo un cop finalitzada la cursa.

       

      GUARDARROBA

      Hi haurà servei de guardarroba a partir de les 8.15h

       

      LUDOTECA

      Hi haurà servei de ludoteca dins el poliesportiu per aquelles families que volguin deixar als nens/nenes. A partir dels 5 anys i fins els 12 anys. Monitors, inflables, jocs infantils, música. Places limitades.

      CURSES INFANTILS

       Inscripciones a partir de les 10.30h i de forma presencial: no on-line

      -Cursa no competitiva

      -Avituallament i medalla Finisher per tots els participants

      -Més informació: AQUI

        voluntaris

        Vols ser VOLUNTARI de la M3 Mitja Marató Miami Platja?

        ¡Necessitem molts voluntaris perquè la cursa sigui un èxit!

        ¡¡Aníma’t!!

        Contacta vía email o per telèfon amb l’Àrea d’Esports de l’Ajuntamen de Miami Platja:

        Email: [email protected]

        Teèéfon: 977 170 572

        A canvi obtindràs:

        • Una molt bona experiència
        • Treball en equip
        • Entrepà
        • Samarreta de voluntari

        Què hauràs de fer?

        Estar present en l’horari establert: de 8h a 12h del dissabte 31 de març

        Assistir a la reunió prèvia on explicarem les tasques

        Realitzar la tasca encarregada: control en cruïlles del circuit / ajut en avituallaments / ajut en el lliurament de dorsals

         

        ¡¡MOLTES GRÀCIES!!

        Joan Carbonell

        Director de Cursa

        SAMARRETA (TALLES)

         

        SAMARRETA DONA

        Atenció: samarreta entallada. 

        Les dones poden encomanar samarreta unisex si així ho desitgen.

         

        CAMISETA HOMBRE – UNISEX

        Patrocinadors